La influencia del calentamiento activo, con o sin estiramiento estático, sobre la fuerza muscular en militares brasileños

Autores/as

  • Rafael Melo de Oliveira IPCFEx
  • Daniel Carreiro Lermen IPCFEx
  • Runer Augusto Marson IPCFEx
  • Eduardo Borba Neves IPCFEx

DOI:

https://doi.org/10.21830/19006586.171

Palabras clave:

calentamiento, estiramiento estático, extensores de rodilla, flexores de rodilla, pico de torque, prueba de fuerza máxima

Resumen

La propuesta de este estudio fue comparar la influencia del calentamiento activo con y sin estiramiento estático en los valores de torque generados en el equipo isocinético para la articulación de la rodilla. Se trata de un estudio transversal, comparativo, que evaluó la fuerza máxima de los extensores y flexores de la rodilla en un dinamómetro isocinético a la velocidad de 60°/s. Se evaluaron doce militares, todos del sexo masculino, con una edad media de 25 ± 2,5 años. En relación con la masa corporal y la estatura, los valores de la media y la desviación estándar fueron: 75±7,5 kg y 1,71±0,1 m. Se observaron diferencias significativas en los valores del pico medio de par de los extensores de la rodilla (p=0,034), flexores de la rodilla (p=0,028) y valores del pico máximo de torque de los flexores de la rodilla (p=0,034) entre las pruebas precedidas de calentamiento con estiramiento estático y aquellas precedidas de calentamiento sin estiramiento. No hubo diferencia significativa en los valores del pico máximo de torque de los extensores de la rodilla (p=0,071). Se puede concluir que el calentamiento activo con estiramiento estático antes de la prueba de fuerza máxima en el isocinético (60º/s) promueve un aumento en los valores del pico de torque de los extensores y flexores de la rodilla tanto en los valores medios como máximos, en términos absolutos, aunque el pico de par máximo de los extensores no haya presentado diferencias significativas.

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Biografía del autor/a

Rafael Melo de Oliveira, IPCFEx

Magister en Educación Física. Miembro del Instituto de Pesquisa da Capacitação Física do Exército (IPCFEx).

Daniel Carreiro Lermen, IPCFEx

Entrenador físico. Miembro de la Escola de Educação Física do Exército (ESEFEx).

Runer Augusto Marson, IPCFEx

PhD en Educación Física. Miembro del Instituto de Pesquisa da Capacitação Física do Exército (IPCFEx).

Eduardo Borba Neves, IPCFEx

PhD en Ingeniería Biomédica. Miembro del Instituto de Pesquisa da Capacitação Física do Exército (IPCFEx). Autor corresponsal.

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https://doi.org/10.1055/s-2007-1024702

PMid:1917225

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Publicado

2017-07-30

Cómo citar

Melo de Oliveira, R., Carreiro Lermen, D., Augusto Marson, R., & Borba Neves, E. (2017). La influencia del calentamiento activo, con o sin estiramiento estático, sobre la fuerza muscular en militares brasileños. Revista Científica General José María Córdova, 15(20), 157–166. https://doi.org/10.21830/19006586.171

Número

Sección

Industria y Tecnología

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